‘가족 내 역할’ 5가지 자가진단 테스트

가족 안에서 어떤 역할을 하고 계신가요? 가족 영웅, 문제아, 마스코트, 잊혀진 아이, 희생자 중 어디에 더 가까운지 알아볼 수 있는 테스트를 준비했습니다.
역기능적 가족 환경에서는 자녀가 무의식적으로 특정 역할을 떠맡으며 자라게 되는 경우가 많습니다. 그 역할은 생존 전략이기도 하고, 동시에 마음에 깊은 흔적을 남기기도 하지요.

이 자가진단 테스트를 통해 자신도 몰랐던 나의 감정과 가족 안에서의 역할을 돌아볼 수 있습니다.

‘가족 내 역할’ 테스트는?

• ‘가족 내 역할’테스트는 역기능적 가족 내 5가지 대표적 역할을 중심으로 구성되었습니다.
  – 가족 영웅 / 문제아 / 마스코트 / 잊혀진 아이 / 희생자
• 총 20문항이며 각 역할별 질문이 골고루 포함되어 있습니다.
• 체크한 항목을 바탕으로 역할의 비율이 계산됩니다.
• 가장 많이 해당된 역할을 바탕으로 chatGPT 프롬프트 복사 기능을 포함하여 더 깊이 있는 자기 탐색이 가능합니다.

‘가족 내 역할’ 테스트

• 각 문항을 천천히 읽고, 해당되는 문항에 체크하세요.
• ‘이런 적이 있었다’, ‘이런 식으로 행동했던 것 같다’면 체크해도 괜찮습니다.
• 체크를 모두 마친 뒤, [결과 보기] 버튼을 눌러 결과를 확인하세요.
• 결과 해석은 참고용입니다. 자책하거나 단정 짓지 마시고 자기 이해의 계기로 삼아주세요.
• 본 테스트는 의학적 진단을 대체하지 않으며, 심리적 어려움이 지속될 경우 전문가의 도움을 권장합니다.

가족 영웅 I 문제아 I 마스코트 I 잊혀진 아이 I 희생자
▲ 각 역할에 대한 겉모습과 내면의 심리적 상태를 알 수 있습니다.