자해

자해 행동(Self-injury)은 죽음을 목적으로 하지 않지만, 고의적으로 자신의 신체를 손상시키는 행위를 말합니다. 특히 청소년기에 자해는 단순한 주목받기 위한 행동이 아니라, 내면의 고통과 감정을 표현하지 못해 몸으로 드러내는 강한 신호일 수 있습니다. 오늘은 자해의 기준과 다양한 예시, 그리고 감정표현불능증(alexithymia)과의 관련성을 함께 알아보도록 하겠습니다. 자해 행동이란? (DSM-5 기준 요약) 📌 정신질환 진단 및 통계 편람 DSM-5에서는 자살 … 더 읽기

10대, 20대 청소년부터 성인까지 자해를 하는 사람들이 부쩍 늘어났습니다. 병원에서 일하시는 선생님들의 이야기를 들어보면, 절반 이상이 자해와 관련한 문제를 갖고 있을 정도라고 합니다. 센터에서도 10대, 20대에서 자해를 반복하는 대상자분들을 많이 만날 수 있었습니다. 우리는 자해에 대해서 얼마나 알고있을까요? 혹은 자해를 하는 당신은 자해를 어떠한 수단으로 이용하고 있나요? 젊은층에서 빈번하게 나타나는 자해경험에 대해서 시시콜콜 이야기를 해 … 더 읽기