불안감을 완화하는 안정화 기법: ‘복식호흡’ 훈련 매뉴얼

안정화 기법 중 가장 대표적인 복식호흡 훈련 방법에 대해 정리하였습니다. 복식호흡 훈련 시 주의할 점과 특징, 복식호흡을 내담자와 함께 훈련할 때 대본, 설명 과정, 그리고 마지막 과제 부여까지 정리하였습니다. 본 글은 <마음프로그램 매뉴얼_국가트라우마센터>를 참고하여 작성하였습니다. 복식호흡 훈련 시 주의 점 복식호흡 훈련 매뉴얼 대본 마음프로그램 매뉴얼에 나와있는 복식호흡 안정화 기법 훈련 대본을 이해하기 쉽도록 나누어 … 더 읽기

[사별, 애도 상담] 정상 애도 반응 4종류, 정상화의 예시, 애도 과정의 4단계 알아보기

애도 상담의 특징과 정상적·병리적 애도 반응, 그리고 트라우마 상담에서 중요한 정상화와 타당화의 개념과 예시, 사별 및 애도 상담 과정의 4가지 단계에 대해 정리하였습니다. 본 글은 <마음프로그램 매뉴얼(애도편)_국가트라우마센터>를 참고하여 작성하였습니다. 애도 상담 시 주의할 점(애도상담 특징) 애도의 정의 애도란, 상실에 대한 반응으로 나타나는 심리적 현상이라고 합니다. 사랑하는 사람의 죽음으로 인해 바뀌어 버린 새로운 세상에 적응하기 위한 … 더 읽기

[ICD-11, 사행성 촉발 검사] 청소년 온라인 도박 선별 척도지 문항, 절단점

청소년 온라인 도박문제 개입 매뉴얼(K-SBIRT-AG)에서 사용되는 척도지 두 가지 종류(인터넷 게임 중 사행심 촉발 경험 검사-단축형, ICD-11 ‘청소년 사이버 도박 문제 심각도 평가’)의 문항과 절단점에 대해 정리하였습니다. 본 글은 국립정신건강센터>소식알림>공지사항> K-SBIRT-AG매뉴얼(웹용)을 토대로 작성하였습니다. 청소년 온라인 도박의 심각성 건강보험심사평가원 국정감사 제출자료(2022)를 재구성한 자료를 보면, 청소년 도박중독 진료 현황에서 2022년 114명, 2023년 104명인 것을 확인할 수 있습니다. … 더 읽기

K-SBIRT-AG 청소년 온라인 도박 단기개입 4가지 단계 (도박 치료 상담)

인터넷과 스마트폰이 발달하면서 온라인 도박 문제를 가진 청소년들이 늘어나고 있다고 합니다. 이에 보건복지부 국립정신건강센터에서는 보다 체계적이고 효율적으로 청소년 온라인 도박중독에 대해 개입하기 위해 매뉴얼을 만들어 배포하였습니다. 오늘은 K-SBIRT-AG(Korean – Screening, Brief Intervention and Referral to Treatment – Adolescent Online Gambling) 한국형 청소년 온라인 도박문제에 대한 선별, 단기개입, 치료의뢰 매뉴얼에 대해 간단하게 알아보도록 하겠습니다. 본 글은 … 더 읽기

면접 대비 필수 ‘사례로 보는 윤리지침서’ (윤리 식별 과정 6단계)

사례로 보는 윤리지침서

정신건강사회복지사 면접에는 윤리 갈등 문제가 자주 등장하는데요. 그만큼 실천 현장의 클라이언트, 동료, 슈퍼바이저 등 여러 관계에서 윤리적 문제를 많이 겪기 때문입니다. 특히 정신건강 분야는 비밀보장, 자기결정권 등의 문제가 예민하게 적용되는 분야이기 때문에 꼭 면접 때문이 아니더라도 취업 예정자이거나 업무중에 고민이 생길 때 두고두고 읽어보면 도움이 될 것입니다. 본 글은 정신건강전문요원 수련생, 수련 준비생, 현직 종사자, … 더 읽기

정신건강복지센터 경력(호봉) 산정, 근무경력 인정 기관, 기간 계산하는 방법

타 기관에서 일하다가 정신건강복지센터에 입사하게 되면 정신건강 관련 직군일 경우에 경력을 인정받을 수 있습니다. 이번 글에서는 정신건강복지센터 근무경력(호봉) 산정 절차 및 방법, 근무경력 인정 범위(인정 기관), 그리고 경력 인정 기간을 계산하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 본 글은 <2025년 정신건강사업 안내_국립정신건강센터>를 참고하여 작성하였습니다. 정신건강복지센터 근무경력(호봉) 산정 절차와 방법 아래는 정신건강복지센터의 근무경력 산정 절차 입니다. 근무 경력이 … 더 읽기

2025년 정신요양시설 기본급 급여 / 수당 / 직위분류표

2025년 정신요양시설의 기본급 급여(월급)와 직위분류표, 수당 그리고 인력 기준에 대해 알아보도록 하겠습니다. 수련기간 동안 정신요양원에 방문해서 시설을 견학해본 적이 있는데요. 정신요양시설은 말 그대로 정신과적 질환으로 인해 요양이 필요한 대상자분들이 입소하는 기관입니다. 보통 정신건강 재활서비스가 많지 않은 지역에 위치하고 있고 내부에 직업재활, 여러 프로그램 등 정신재활서비스를 모아놓은 형태였습니다. 생각보다 젊은 분들도 있어 마음이 좋지 않았던 기억도 … 더 읽기